「自分の強みって何だろう」って考えたことありますか? 多くの人は、強みを探すときに「得意なスキル」

この記事で学べること

  • 「ライター」と「編集者」の役割の違い、と唯一無二になるメカニズム
  • STARSフレームワークで、あなたの唯一性を引き出す語り方
  • 修正→完成までのプロセスで、あなたの声を取り戻すコツ

こんな人に読んでほしい

  • 「AIに書かせると自分らしさが死ぬ」という経験をしたことがある人。
  • 自分の原体験を記事にしたいが、構成に自信がない人。
  • ChatGPTを使ってみたけど、使い方がよくわからない人。

 

「AIに書かせると、自分らしさが消える」

ぶっちゃけ、僕もそう思ってた。

ChatGPTで全部書かせようとして失敗した。

記事は完成したけど、
そこには「僕らしさ」が
1ミリも残ってなかったんですよね。

「AIって使えねぇな。」

って思ったんですけど、

「ちょっと待てよ。これAIのせいじゃなくて
僕の指示が悪いんじゃね?」

って考えてみたんです。

その時ハッと気づいたのが、
AIの役割を変えるということ。

これまでは全部書いてもらうためのライターさんとして考えてたんですけど
そうじゃなく、編集者(構成と指示をする人)として関わる。

あなたが「語る」→ AIが「構成を提案」→ あなたが「修正・執筆」

この3段階に分けることで、初めてあなたの声が生きた記事になるんです。

 

「ライター」と「編集者」の役割の違い|なぜ唯一無二になるのか

問題の本質

ライター(全部書く)

「〇〇について書いて」→ AIが「一般的な正解」を生成

結果:何千何万の「ChatGPTが書いた記事」の一つになる

編集者(構成と指示)

あなたが「語る」→ AIが「あなたの語りを整理」→ あなたが「修正・執筆」

結果:あなたの経験と思考が息づいた、世界に一つだけの記事

なぜ編集者として使うと唯一無二になるのか

AIが生成する「一般的な記事」と、あなたの「個別の経験」は違う。

あなた:「部署異動で新しい環境に放り込まれた」

→ 何千人が同じ経験をしている

だけど:「毎日ログを取ってプロセスを整理する」という工夫

→ それはあなただけの方法かもしれない

さらに:「その中で気づいた『わからないことはプロセス化のチャンス』という学び」

→ それはあなただけの思想

このレイヤーを、AIが「編集者として」整理することで、初めて「世界に一つだけの記事」になるんです。

 

ChatGPTへの「語り方」のコツ|あなたの唯一性を引き出す構造化

原則:「構造化する」=「あなたの唯一性を浮き彫りにする」

STARSの5要素で語ることで、AIがあなたの個別性を掴める。

S – Situation「どんな状況だったのか」

狙い:あなたの背景・文脈をAIに理解させる

→ 「他の誰でもない、あなただけの環境」を示す

:「営業部からマーケティング部へ異動になって、業務知識がゼロの環境でした。20代で、同期は優秀な人ばかり。自分だけ浮いてる感覚がありました」

なぜこれが重要:同じ「異動」でも、立場や心境が違えば、対応方法も違う。あなただけの背景があるからこそ、あなただけの解決策が生まれる。

T – Task「何が求められたのか」

狙い:あなたに課された具体的な「役割」を明確に

→ 「あなたが何を達成すべき存在だったのか」を示す

:「新部門で営業フローを構築することと、入ってくる後輩5人の教育が僕の役割でした。でも、その方法は誰も教えてくれなかった」

なぜこれが重要:「教えてくれない状況の中で、自分は何をしたのか」という創意工夫が生まれるのはここから。

A – Action「何をしたのか」【ここが最重要・唯一性の源泉】

狙い:「あなたが実行したアクション」を具体的に

→ 「あなただけの方法論」を浮き彫りにする

:「毎日業務ログを取ってプロセスを整理しました。わかったことをマニュアルにして後輩に教えました。わからないことがあれば、まずプロセスの『どこが見えてないのか』を一緒に整理する、という方法を徹底しました」

なぜこれが重要:「頑張った」ではなく「何をしたか」の深さが、あなただけの思考プロセスを見える化する。AIはここから「この人の強みは『プロセス化の力』なんだ」と認識する。

これが他の誰かの記事とは違う、あなただけの記事になるポイント。

鉄則:「深さと濃さ」を出す

「何をしたか」だけでなく「なぜそうしたのか」「どうやってやったのか」も盛り込む

R – Result「結果、何が起きたのか」

狙い:あなたのActionが生み出した「具体的な変化」を数字で示す

→ 「虚構ではない、実際に起きた事実」を証拠化する

:「後輩3人が半年で案件を1人で回せるようになった。会社からも評価されました。でも、なにより『困ってた後輩たちの顔が明るくなった』のが嬉しかった」

なぜこれが重要:数字だけでなく「あなたが何を感じたか」も含めることで、単なる「成功談」ではなく「人間ドラマ」になる。これがあなただけの物語。

S – Self-Appraisal「振り返ってみてどう思うか」

狙い:あなたが「どう考え方が変わったのか」を言語化

→ 「あなただけの学びと思想」を示す

:「振り返ると、『わからない』って状態は、実は『プロセス化のチャンス』だったんです。困難は、自分の強みを教えてくれるツールだったんだ、と気づきました。だから今は、新しい業務に挑戦する時も、まずプロセスを整理することから始めます。その力は、コンサルティングとか、教育業務でも活躍しそうだなって」

なぜこれが重要:ここであなたの「個別の学び」が「普遍的な思想」に昇華される。読者が「あ、この人の思考方法、自分にも応用できるかも」と感じるのはここ。これがあなただけの記事をブランド化させる。

 

構成リクエストの具体的な指示文|AIに「あなたの唯一性を保たせる」指示

STARSに沿って語った後、AIに構成を提案させるときの指示。

ここでのポイント:「一般的な記事になるな」という制約をAIに与える。

プロンプト例

「上記の話を、記事として構成してもらいたいんです。

重要な制約:この記事は『よくある異動・新人教育の話』ではなく、『僕だけの方法論』として書いてほしいです。

具体的には:

① 冒頭:『同期は優秀だし、自分だけ浮いてる』という僕だけの『心情』から入る

(一般的な「新しい環境の話」ではなく、感情的な葛藤から始める)

② 次のセクション:『その中で、毎日ログを取る』という『誰が思いつくのは思いつかない工夫』を強調してほしい

(単なる「対応方法」ではなく、『この人だからこそやった方法』として)

③ 次のセクション:『プロセスの見えない部分を一緒に整理する』という『僕の独自の教え方』を浮き彫りにしてほしい

④ 最後のセクション:『わからないことはプロセス化のチャンス』という『僕が気づいた個別の学び』を中心に

見出しは『プロセス化』『後輩育成』『困難から学ぶ』の他に、『なぜ同期と違う選択ができたのか』という『心理的な転機』も見出しに入れてほしい

つまり、『技術的なTips』ではなく、『この人の思考プロセスと人生観』が伝わる記事にしてほしいです」

このプロンプトの狙い

  • AIに「一般化」させない(「よくあるパターン」にしない)
  • あなたの「個別性」「思考プロセス」を前面に出させる
  • 結果:「唯一無二の記事」になる

 

修正→完成までのサイクル|あなたの声を取り戻すプロセス

AIの提案をもらった後、「あなたの唯一性を活かす」修正ステップ。

修正フィードバックの与え方

NG:「ここはもっと『けいすけらしく』してほしい」

→ あいまい

OK:「ここは『工夫した』という一般的な表現になってますが、実際は『毎日ログを取ってプロセスを整理する』という具体的で、誰もが思いつく方法ではない工夫があります。その『個別性』を出してほしい」

→ 何を修正したいのか、なぜか、が明確

→ あなたの思想が反映される

修正のポイント

  • AIが「汎用的」にまとめた部分を「あなただけの表現」に戻す
  • 「みんな同じ」→「あなただけ」に変える
  • 例:「後輩が成長した」→「後輩の顔が明るくなったのが嬉しかった」

2〜3回のやり取りで、記事が「あなたの声」になる。

→ そのとき初めて「唯一無二の記事」が完成する。

 

よくある失敗パターン|「唯一無二」を失う勘違い

パターン1:「AIに全部任せる」という勘違い

❌ STARSを語らず、「いい感じで書いて」と指示

→ AIが「一般的な正解」を書く → 他の誰かの記事と被る

✅ STARSで構造化して語る

→ AIが「あなただけの要素」を捕捉できる

パターン2:修正が浅い

❌ AIの提案をそのまま使う

→ 記事には「あなたの唯一性」が反映されない

✅ 「ここは自分の声じゃない」「ここはもっと個別的」と修正

→ あなただけの思考が浮き彫りになる

パターン3:「汎用的」の方が読みやすいと思って調整

❌ AIが「わかりやすくしました」と提案した表現をそのまま使う

→ 「平均的な記事」になる

→ 読者に「あ、この人の考えか」と感じてもらえない

✅ 「わかりやすさより、あなたの個別性を優先」するスタンス

→ 読者は「この人だから響く」と感じる

→ あなたのブランドが立つ

パターン4:「結果が全て」と思って、Actionの詳述をスキップ

❌ 「後輩が成長しました」だけを強調

→ 「実績は出たけど、この人個人の力なのか運なのか判断できない」

✅ 「毎日ログを取る」「プロセスの見えない部分を整理する」という「あなただけのActionの深さ」を出す

→ 読者が「この人の方法論を学べるかもしれない」と感じる

パターン5:Self-Appraisal を軽視する

❌ 「良い経験になりました」で終わる

→ 「単なる成功談」になる

→ あなたの思想が伝わらない

→ 唯一無二にならない

✅ 「わからない状態がプロセス化のチャンス」という「あなただけの学び」を言語化

→ 読者が「この人の思考方法、自分にも応用できるかも」と感じる

→ あなたが「指南者」になる

 

まとめ|あなたの唯一性が、ブランドになる

AIを「編集者」として使う本当の意味は、あなたの「唯一性を引き出す」こと。

STARSで構造化し、AIに提案させ、修正を重ねることで、あなたの経験が「世界に一つだけの記事」になる。

その記事が、あなたのブランドになり、読者の人生を変えるきっかけになる。

完璧さより、唯一性。

一緒に、やっていきましょう。