カテゴリー: 自己理解
成果を焦るほど、自分の価値がわからなくなる｜結果主義から抜け出すための自己理解
成果が出ない自分には価値がない——その焦りの正体と、結果主義から抜け出すための自己理解を、アニメ『とんがり帽子のアトリエ…
AIに答えを聞きすぎると、自分で考えられなくなる〜AI時代に「自分の言葉」を失わないために〜
「生殺与奪の権を他人に握らせるな！」 鬼滅の刃、水柱・冨岡義勇のこのセリフ。 初めて聞いた時は、 「かっこいい名言だな」…
人生のストッパーとは｜あなたの行動を阻む7つの要素を一望する完全ガイド
「動けないのは意志が弱いから」と思ってる人へ。行動を阻むのは7種類のストッパーであり、どれに引っかかっているかが見えると…
お金がないと不安が消えない人へ｜Now Hereという視点で豊かさを取り戻す
銀行残高が増えても不安が消えない人へ。「将来のため」の発想が永遠に終わらないレースになる仕組みと、Now Hereという…
愛が足りないと感じる人へ｜幸せを祈る30秒習慣で自分の中に愛が湧く理由
「自分は愛されてない」気がする人へ。愛は受け取るより流すほうが先という発想と、他人の幸せを祈る30秒で自分の中にじわっと…
孤独になるのが怖い人へ｜自分の役割を一文で書けると人とのつながりが変わる
「ひとりは怖い」で人脈を広げ続けてしまう人へ。繋がりを増やすほど孤独が深まる仕組みと、自分の役割を一文で言語化すると孤独…
罪悪感を引きずる人へ｜過去を「どぶろっく」にして未来を取り戻す思考法
過去の黒歴史を「隠す」か「反省し続ける」しか選択肢がないと思っていた人へ。お笑い芸人どぶろっくの芸風から見えてくる"第3…