人生の大部分を占めるこの「普通の日々」こそが、もしかすると私たちにとって最も大切な宝物なのかもしれません。平凡で変化の少ない毎日は、一見すると退屈で意味のないものに感じられるかもしれません。しかし、これらの静かな日々の中には、私たちの人生にとって深い意味と価値が秘められています。
離婚して数か月が経ち、仕事上の失敗も重なり、自己を鼓舞し続けることに疲れを感じ始めたある日、ふと目にした昔のノートから、メンターに言われた一言が心に鮮明に蘇りました。
「人生の96％はプラトーな時期で、大きな変化はわずか4％だけ。大切なのは、そのプラトーな時期をいかに味わえるかだよ。」
この言葉を改めて思い返した時、私の心に静かな変化が訪れました。これまでの人生は、「頭の良さ」、すなわち問題解決のための論理的思考や知識を武器に生きてきました。しかし、このメンターの言葉を振り返ると、「魂の良さ」、つまり人生の静かな時期において心の持ち方が重要であることに気づかされるのです。
例えば、パートナーの裏切りに直面した時、「頭の良さ」であれば、解決策を見つけ出そうとしますが、「魂の良さ」は、その状況を受け入れ、自分自身も見つめ直すことができるのです。この違いを受け入れることで、私たちはプラトーな時期を単なる耐え時ではなく、楽しむことができるようになります。
『不適切にもほどがある』の中で紹介されたミュージカル曲『寛容になりましょう』は、まさに「魂の良さ」を象徴するメッセージです。小さな違いや不一致を寛容な心で受け入れることの価値を伝えています。
そして、「忙しくなったら、『盛り上がって来た』と考える」というみつをの言葉も、プラトーな時期の重要性を教えてくれます。どんな状況でも前向きな捉え方をすることで、人生はより意味深く、豊かなものに変わります。
今、こうしてプラトーな時期を過ごしている私たちには、この「普通の日々」をどう生きるかが問われています。これらの日々を通じて、自分自身と向き合い、内面の成長を遂げること。これこそが、人生を豊かにする最大の宝物なのです。
この記事が、プラトーな時期にあるあなたにとって、少しでも前向きな変化をもたらすきっかけとなれば幸いです。あなたの「普通の日々」が、新たな発見と成長の場となりますように。
数か月前、離婚して、仕事でもうまくいかない日々が続いていた私。それでも、どうにか前向きにいようと自分自身を奮い立たせてきました。でも、正直言って、最近はちょっと疲れてきて、弱気な自分が顔を出しそうになることも。
そんな時、ふと手に取った昔のノートから、ある日メンターにもらった言葉が目に飛び込んできました。「人生のほとんどは、目立った変化のないプラトーの時期だよ。でもね、その時期こそが、本当は一番大切なんだ。特に気持ちが落ち込んでいる時にどう過ごすか、それが全てを変える。頭を使うだけじゃなくて、心の広さ、つまり魂の良さが必要なんだよ。」
この言葉を読んで、なんだかハッとしました。今まで頭でっかちになっていた自分に、別の視点を持つことの重要性を教えてくれるような気がしたんです。
例えば、パートナーの不倫や浮気の問題に直面した時、正義感から相手を責め立て、解決策を求めようとするのは「頭の良さ」かもしれません。でも、その状況をまるごと受け入れ、自分にも何か原因があったのではないかと考える余裕が持てたら、それこそが「魂の良さ」に他ならない。
「人生のプラトーをどう味わうか」、この問いに答えるヒントをくれるような、ドラマの中のミュージカル曲『寛容になりましょう』の歌詞。まさに今の私に必要なメッセージでした。
みつをさんの言葉「忙しくなったら『盛り上がって来たな』と思ってみる」も、プラトーな時期に新たな視点を持つことの大切さを教えてくれます。
このように、人生の静かな時期には、見過ごしがちながらも大切な学びや気づきがあるんだと思います。だからこそ、今をしっかりと味わい、この時期から得られる経験や教訓を大切にしたい。そう心から感じるようになりました。
人生のプラトーな時期こそが、実は私たちにとって「魂を磨く時間」。そして、そこには、きっとこれからの人生を豊かにするためのヒントが隠されています。私はこれからも、日々の小さな変化や、心の動きにもっと注意を払い、自分の「魂の良さ」を育てていきたいと思います。
